Ayurvedic Treatment

स्वपन दोष जिसे इंग्लीश में Nightfall, wet dreams, nocturnal emission आदि कई नामों से जाना जाता है|  एक सामान्य male issue है जो की अक्सर नवयुवकों में देखने को मिलती है| वास्तव में ये कोई बड़ी स्वास्थ सम्बन्धी परेशानी नही है लेकिन इसे युवकों में मानसिक तनाव, कॉन्फिडेन्स की कमीऔर दूसरी सामाजिक प्रॉब्लम्स के लिए ज़िमेदार माना जाता है| अखसर युवक तनाव में रहने लगते हैं और उनके मन में कई प्रशन उठने लगते हैं जैसे क्या इससे उनमें वीर्य की मात्रा कम तो नही हो जाएगी, क्या इसका असर शादी के बाद भी पड़ेगा, इससे में बहुत कमजोर हो रहा हूँ, ये मेरी आगे की सेक्सुअल लाइफ खराब तो नही कर देगा आदि| जो लोग सोचते हैं की ये भविष्य में उनकी  शादी शुदा जिन्दगी पर कोई बुरा प्रभाव पड़ेगा तो उन्हे हम बता दें की अक्सर शादी के बाद ये प्राब्लम स्वत ही ख़तम हो जाती है| अक्सर युवक और युवतियाँ आपने आपको स्वप्न में किसी कामुक क्रिया में लिप्त पाते हैं और जिसके कारण उनका नाइटफॉल हो जाता है| लड़कों में वीर्य के रिसाव होता है और लड़कियों में सफ़ेद रंग के पानी का| यदि आपको स्वप्नदोष हफ्ते में एक बार या महीने में 2-3 बार होता

अच्‍छे सेक्‍स के लिए कौन सी पोजीशन सबसे अच्‍छी है यह सवाल हर कपल के दिल में आता है। दरअसल, जिस पोजीशन में आप और आपका साथी सहज महसूस करे वही आपके लिए अच्‍छी होती है। और उसी में आप सेक्‍स का बेहतरीन अनुभव हासिल कर सकते हैं। और जिस पोजीशन में आप और आपका साथी सहज न हो वह अच्‍छी नहीं कही जा सकती।

संभोग बनाने से पहले अपने साथी से बात करें। कण्‍डोम अनचाहे गर्भ और यौन रोगों से बचने का बेहरतीन उपाय। बेहतर लुब्रिकेंट्स वाले कण्‍डोम का इस्‍तेमाल करें। जब तक आश्‍वस्‍त न हों, तब तक सेक्‍स न करें। रिश्‍ते शुरू होते हैं, रिश्‍ते खत्‍म हो जाते हैं। लेकिन एक रिश्‍ता ऐसा होता है जो वक्‍त के साथ-साथ और गहरा हो जाता है। वो रिश्‍ता है प्‍यार और सेक्‍स का रिश्‍ता। आकर्षण रिश्‍ते का बीजारोपण तो कर देता है, लेकिन कितनी दूर तक लेकर जाना है यह आप पर निर्भर करता है। और अगर दोनों अपने रिश्‍ते को सेक्‍स तक लेकर जा रहे हैं, तो फिर आपको कुछ बातों का खयाल रखना जरूरी है। क्‍योंकि बात जब सेक्‍स की हो तो आप सुरक्षा को नजरअंदाज नहीं करना चाहिये। सेक्‍स के बारे में बात करें :- हमारा कहने का अर्थ यह नहीं कि आप अश्‍लील बातें करने लग जाएं। अगर आप अपने साथी के साथ पहली बार सेक्‍स करने जा रहे हैं, तो कुछ बातों पर जरूर बात करें। यौन रोग, यौन साथी और अन्‍य बातों के बारे में बात कर लेनी चाहिये। सेक्‍स से पहले आप दोनों का एक ही धरातल पर होना जरूरी है। कण्‍डोम का उपयोग :- चाहे आप पहली बार संभोग करन

कंडोम के प्रयोग से भी हो सकते हैं साइड इफेक्ट्स। इसके लगातार इस्तेमाल से हो सकती है एलर्जी भी। योनि ग्रीवा में हो सकती है सूजन और घाव भी। योनि की प्रतिरक्षा प्रणाली को पहुंचाता है नुकसान। कंडोम प्रयोग के लाभ के बारे में अक्सर लोग जानते होते हैं, लेकिन कंडोम के भी कुछ ऐसे साइड इफेक्ट्स भी हैं इसकी लोगों को अमूमन कम ही जानकारी होती है। कंडोम न केवल आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकते हैं बल्कि आपको यौन संबंधित बीमारियों का भी शिकार बना सकते हैं। आइए जानें, कंडोम के साइड इफेक्ट्स के बारे में- दर्द एवं एलर्जी :- ऐसा देखा गया है कि लगातार अर्थात सप्ताह में दो से अधिक बार कंडोम का उपयोग करने से योनि की आंतरिक परत और झिली में संवेदनशीलता काम या समाप्त हो जाती है। जिसके कारण स्त्रियों की यौनि से स्खलित होने वाले प्राकृतिक लुब्रिकेंट (चिकनाई युक्त) दृव्यों का स्वत: स्खलन कम हो जाता है या पूरी तरह से बन्द हो भी जाता है। जिसके चलते योनि में खरास या सूखापन आता देखा गया है। जिसके कारण कंडोम का अधिक उपयोग करने वाली औरतों की योनि स्पर्श कातर (छुअन से ही दर्द महसूस होने वाली) हो ज

नींबू और बेकिंग सोडा कैंसर पर भारी इसके मिश्रण को दिन में 3 बार पिएं बिना साइड इफेक्ट के मुमकिन इलाज दुनिया भर में मशहूर फल नींबू के कई फायदे हैं पर क्या आप जानते हैं कि स्वस्थ जीवन के साथ-साथ ये कैंसर के उपचार में भी लाभदायक साबित हुआ है। अध्ययन के मुताबिक नींबू में लीमोनॉइड्स फाइटोकेमिकल्स होते है जिनमें कैंसर रोधी गुण मौजूद होते हैं।  इस बात की पुष्टि औषधि निर्माताओं ने भी की है। नींबू में 12 प्रकार के कैंसर से लड़ने की क्षमता है। कीमोथेरेपी और नारकोटिक प्रोडक्ट की तुलना में नींबू हजार गुणा बेहतर और असरदार पाया गया है और अगर नींबू के साथ बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किया जाए तो ये मिश्रण कैंसर के सेल्स पर शक्तिशाली तौर पर असर करता है। यह पाया गया है कि सोडियम बाई-कॉर्बोनेट (बेकिंग सोडा) ट्यूमर और उसके आसपास की जगह को अल्क्लाइज करता है और मेटास्टेटिस (एक अंग से दूसरे अंग में फैलने) को बढ़ने से रोकता है। एसीडिक इंवॉयरमेंट और कैंसर सेल ग्रोथ के बीच के संबंध का वर्णन पहली बार डॉ ओट्टो वॉरवर्ग ने किया था। 1931 में डॉ वॉरवर्ग को फिजियोलॉजी नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया

अगर सेक्स/संभोग (sex) के वक़्त आप अपने साथी की आँखों में नहीं देखते तो इसका अर्थ यह निकलता है कि आप उत्सुक नहीं हैं और आपको दूसरे व्यक्ति की कद्र नहीं है। अगर सेक्स के वक़्त (sex ke liye tips) आप अपने साथी की आँखों में देखते हैं तो यह इस बात का प्रतीक है कि आप उनसे कितना प्रेम करते हैं| सेक्स / संभोग (sex) के दौरान आँखें मिलाना काफी रोमांचक होता है और इससे सारी प्रक्रिया उत्सुकता से भर जाती है। यह सही है कि पुरुष अपनी साथी को देखना पसंद करते हैं, पर आँख मिलाना बिलकुल अलग बात हो जाती है। यह एक कामुकता से भरा लम्हा होता है और यह काफी ज़रूरी है कि आप उनसे आँखें मिलाएं जिनसे आप प्रेम करते हैं। ऐसा कहा जाता है कि पुरुष आँख मिलाने में यकीन नहीं करते। इसका कारण हार्मोन्स को बताया जाता है। इन हॉर्मोन्स की वजह से मर्द महिलाओं की तुलना में आँखें मिलाने में कम यकीन करते हैं। आमतौर पर ज़्यादातर मर्द आँख मिलाने से कतराते हैं क्योंकि इससे कामुकता के स्तर में वृद्धि होती है और यह काफी आक्रामक (aggressive) भी हो सकता है। अतः इसका मतलब यह हुआ कि आँखों का मिलान मर्दों को परेशान करता है। पर ये बात उनक

लम्बे समय तक सेक्स की क्रिया में लिप्त होने की सामान्य जानकारियों के अलावा ऐसी कई और चीज़ें हैं जिनके बारे में आपको जानना चाहिए। ऐसी कई बातें हैं जो आपके उन निजी पलों को काफी संतोषजनक बना देंगे। मर्दों की तरह महिलाओं को भी सेक्स की काफी इच्छा होती है। पर महिलाएं अपनी इच्छाएं दूसरों के सामने बताने में शर्म का अनुभव करती हैं। यह स्थिति शायद हर महिला के सामने नहीं आती। एक शोध के मुताबिक़ सभी में सेक्स की इच्छा अलग अलग रूप से हो सकती है। डोपामाइन तथा मस्तिष्क के केमिकल्स का वितरण भी सेक्स की इच्छा में काफी प्रमुख भूमिका निभाता है। पर पुरुषों की सेक्स की इच्छा महिलाओं की तरह तीव्र नहीं होती। एक महिला और पुरुष के लिए शारीरिक सम्बन्ध प्यार और भरोसे पर टिका होता है। अगर उनकी सेक्स लाइफ काफी अच्छी हो तो वे एक दुसरे को और बेहतर रूप से समझ सकते हैं। अगर आप अपनी महिला साथी से इस मामले में मुकाबला करना चाहते हैं तो कुछ नुस्खों का पालन करें। एक जोड़े के लिए शारीरिक सम्बन्ध प्यार और भरोसे पर टिका होता है। अगर किसी जोड़े की सेक्स लाइफ (sex life) आनंददायक और स्वास्थ्यकर है, तो उनके बीच आपसी समझ भी

यह बात सब जानते हैं कि अगर आप सेक्स की प्रक्रिया में शामिल हैं और आप गर्भावस्था की स्थिति को रोकने की तरफ ज़्यादा ध्यान भी नहीं दे रही हैं तो इस बात की काफी संभावना है कि आप एक साल के अन्दर गर्भ से होंगी। आप स्तनपान के वक्त गर्भवती हो सकती हैं और बच्चे को जन्म देने के 10 दिन के अन्दर ही एक और बार गर्भवती होने की संभावना होती है। आप मासिक धर्म की प्रक्रिया के वक़्त भी गर्भवती हो सकती हैं। आन्तौर पर हम यह सोचते हैं कि अगर वीर्य का स्त्राव होने से पूर्व ही गुप्तांग को निकाल लिया जाए तो गर्भावस्था से बचा जा सकता है। लेकिन बात ऐसी नहीं है क्योंकि सिर्फ एक बूँद पुरुष के वीर्य से भी एक महिला गर्भवती हो सकती है। यह ऐसी स्थिति भी होती है जब आप संभोग से फैली बीमारियों (sexually transmitted disease) से पीड़ित हो सकती हैं। गर्भावस्था खुशी की बात होती है अगर यह एक योजना के तहत की गयी हो। गर्भावस्था खुशी के साथ जिम्मेदारी भी लाती है। अगर एक जोड़ा जिम्मेदारी संभालने के लिए तैयार ना हो तो उन्हें गर्भपात करा लेना चाहिए। गर्भावस्था से बचने का सबसे अच्छा विकल्प हैं गर्भनिरोधक। गर्भनिरोधक गर्भावस्था से

भोग प्रकृति द्वारा मनुष्य को दिया गया काफी अनमोल तोहफा है। यह सबके जीवन का एक अहम हिस्सा होता है। यह पति और पत्नी के बीच एक मज़बूत बंधन बनाता है, आनंद देता है तथा तनाव और चिंता को कम करता है। अतः यह काफी आवश्यक है कि आपकी सेक्स की शक्ति काफी अच्छी हो जिससे आपका जीवन सुखमय हो सके। पुरुषों का सेक्स की पूरी प्रक्रिया के दौरान जोश बनाए रखना (endurance) काफी महत्वपूर्ण है और कुछ जड़ीबूटियाँ ऐसी हैं जो इस कार्य में आपकी सहायता कर सकती है। जब आप जड़ीबूटियों को अपने भोजन में शामिल करें, तो इनके साथ आप अस्ट्रागुलस (astragulus (huang qi)) भी ले सकते हैं। ***जब आपकी सम्भोग शक्ति कम हो जाती है तो दो तरह की चीज़ें हो सकती हैं। इस समय आप चरम आनंद की स्थिति (arousal) तक पहुँचने में नाकामयाब होते हैं। ***आप कुछ देर के लिए चरम सीमा पर पहुंचकर सेक्स के लिए इच्छुक होते हैं, पर आप इस स्थिति को ज्यादा देर तक बरक़रार नहीं रख पाते। यह दूसरी चीज़ है और इससे लोगों को काफी परेशानी का भी सामना करना पड़ता है। सेक्स/सम्भोग की शक्ति बढ़ाने वाले प्राकृतिक तत्व (Natural sex enhancers – sex ke liye tips) मर्दों और